Frågan om hur många kvadratmeter en fotbollsplan är har de flesta fotbollsintresserade ställt sig någon gång. Svaret varierar beroende på om det är en 11‑mannaplan för seniorer, en 9‑mannaplan för ungdomar eller en allsvensk arena. I den här guiden får du alla mått – från FIFA‑standard till barnfotboll – och en tydlig omvandling till hektar.
Standard 11‑mannaplan (FIFA): 7 140 m² ·
Minsta 11‑mannaplan: 4 050 m² ·
Största 11‑mannaplan: 10 800 m² ·
9‑mannaplan (13–14 år): 2 025–4 050 m² ·
Allsvensk plan: 7 140 m²
Snabböversikt
- FIFA tillåter planstorlekar mellan 90–120 m längd och 45–90 m bredd (FIFA Laws of the Game (tier 1-regulator))
- Allsvenskan använder minst 105 × 65 m, motsvarande 6 825 m² (SvFF:s tävlingsbestämmelser (tier 2-förbund))
- Exakt storlek på enskilda arenors planer – vissa avviker från standardmåtten (England Football FutureFit (tier 2-ungdomsorganisation))
- Det finns ingen officiell FIFA-standard för ungdomsplaner, endast rekommendationer från nationella förbund (England Football FutureFit (tier 2-ungdomsorganisation))
- FIFA:s rekommenderade 105 × 68 m har varit stabil standard sedan 2000‑talet (FIFA Stadium Guidelines (tier 1-regulator))
- IFAB:s matchmått (100–110 × 64–75 m) uppdaterades senast 2023 (FIFA Laws of the Game (tier 1-regulator))
- Ungdomsfotbollens planstorlekar anpassas kontinuerligt efter åldersgrupper (Svenskfotboll.se (tier 1-förbund))
- Fler ligor inför strängare krav på planmått för att öka spelytan (UEFA Article 5 (tier 1-fotbollsorganisation))
| Mått | Värde |
|---|---|
| FIFA-standard | 105 × 68 m (7 140 m²) |
| Minsta 11‑manna | 90 × 45 m (4 050 m²) |
| Största 11‑manna | 120 × 90 m (10 800 m²) |
| Allsvenskan | 105 × 68 m (7 140 m²) |
| 9‑manna (ungdom) | 50–90 × 40–50 m (2 025–4 050 m²) |
| Hektar-omräkning | 1 hektar = 10 000 m² ≈ 1,4 fotbollsplaner |
Hur många kvadratmeter är en fotbollsplan?
En fotbollsplan har ingen exakt, universell yta – reglerna tillåter ett spann. För senior‑11‑mannafotboll anger FIFA/IFAB ett intervall på 90–120 meter i längd och 45–90 meter i bredd (FIFA Laws of the Game (tier 1-regulator)). Det innebär att en plan kan vara allt från 4 050 m² till 10 800 m².
Standardmått för en 11‑mannaplan
Den vanligaste storleken i internationell fotboll är 105 × 68 meter, vilket ger en area på 7 140 kvadratmeter (FIFA Stadium Guidelines (tier 1-regulator)). Detta mått används på de flesta stora arenor och rekommenderas av FIFA för internationella matcher.
Variationer i planstorlek enligt FIFA-reglerna
FIFA/IFAB:s Law 1 specificerar för internationella matchmått ett snävare spann: 100–110 meter långt och 64–75 meter brett (FIFA Laws of the Game (tier 1-regulator)). För nationella serier är intervallet bredare – 90–120 × 45–90 meter – vilket gör att en division 2‑plan kan vara betydligt mindre än en Champions League‑arena.
Hur stor är en allsvensk fotbollsplan?
Allsvenskan, Sveriges högsta fotbollsserie, har egna krav som ligger nära FIFA‑standarden. Enligt SvFF:s tävlingsbestämmelser (tier 2-förbund) ska planen vara minst 105 meter lång och 65 meter bred. Det ger en minsta area på 6 825 m², men de flesta allsvenska arenor använder 105 × 68 meter – samma yta som en FIFA‑standardplan.
Allsvenska arenors planstorlek
De flesta allsvenska klubbar spelar på 105 × 68 m, vilket motsvarar 7 140 m². Exempel: Friends Arena, Tele2 Arena och Gamla Ullevi håller sig alla till detta mått (Wikipedia om fotbollsplan (tier 2‑uppslagsverk)).
Skillnad mellan allsvenska och FIFA‑standard
Allsvenskan tillåter en något smalare plan (65 m bredd) jämfört med FIFA:s rekommenderade 68 m. Det innebär att en allsvensk plan kan vara 285 m² mindre än en FIFA‑standardplan, men fortfarande inom IFAB:s internationella matchmått.
För allsvenska klubbar som spelar europeiska cuper innebär skillnaden att man måste vara beredd på att anpassa sig till UEFA:s krav på 105 × 68 m, vilket är obligatoriskt för kategori 3‑ och 4‑arenor (UEFA Article 5 (tier 1-fotbollsorganisation)).
Hur stor är en 11‑mannaplan i kvadratmeter?
En 11‑mannaplan kan variera kraftigt i yta. Beräkningen är enkel: längd × bredd = area i kvadratmeter. Exempel: 105 × 68 = 7 140 m².
Minimi‑ och maximimått för 11‑mannaplaner
Minsta tillåtna 11‑mannaplan enligt FIFA/IFAB för seniorer är 90 × 45 meter, vilket ger 4 050 m². Största tillåtna är 120 × 90 meter, vilket ger 10 800 m² (FIFA Laws of the Game (tier 1-regulator)).
Omräkning från meter till kvadratmeter
För att snabbt räkna: area = längd (m) × bredd (m). Exempel: 100 × 64 = 6 400 m², 110 × 75 = 8 250 m². Standard 105 × 68 = 7 140 m².
| Typ | Längd (m) | Bredd (m) | Area (m²) | Rekommenderad för |
|---|---|---|---|---|
| 5‑manna | 25–35 | 20–25 | 500–875 | 9–10 år |
| 7‑manna | 40–60 | 30–40 | 1 200–2 400 | 11–12 år |
| 9‑manna | 50–90 | 40–50 | 2 025–4 050 | 13–14 år |
| 11‑manna (standard) | 105 | 68 | 7 140 | Senior, internationell |
| 11‑manna (min) | 90 | 45 | 4 050 | Senior, nationell |
| 11‑manna (max) | 120 | 90 | 10 800 | Senior, nationell |
Hur stor är en 9‑manna fotbollsplan?
9‑mannaplaner är avsedda för ungdomar 13–14 år och är mindre än seniorplaner för att matcha spelarnas fysiska förmåga och öka bollkontakten.
Mått för 9‑mannaplaner (13–14 år)
Enligt Svenska Fotbollförbundets riktlinjer (tier 1-förbund) är rekommenderade mått för 9‑manna 50–90 meter långt och 40–50 meter brett. Det ger en yta på 2 025–4 050 m².
Jämförelse med 11‑mannaplaner
En 9‑mannaplan är ungefär hälften så stor som en standard 11‑mannaplan – ibland mindre. Detta gör att spelet blir mer kompakt och ger fler bolltouch per spelare, vilket gynnar den tekniska utvecklingen.
Är en fotbollsplan 1 hektar? – Omräkning och jämförelser
En hektar är 10 000 m². En standard 11‑mannaplan på 7 140 m² är alltså 0,714 hektar – inte 1 hektar. För att nå 1 hektar krävs en plan på minst 100 × 100 meter, vilket ligger utanför FIFA:s maxmått.
Hur många fotbollsplaner går det på 100 hektar?
Om du delar 100 hektar (1 000 000 m²) med 7 140 m² får du cirka 140 fotbollsplaner av standardstorlek. Använder du minsta 11‑mannaplan (4 050 m²) ryms cirka 247 planer; med största (10 800 m²) ryms cirka 93 planer.
Fotbollsplanens yta i hektar
En fotbollsplan i hektar: 7 140 m² = 0,714 hektar. En minsta 11‑mannaplan (4 050 m²) = 0,405 hektar. En maximal 11‑mannaplan (10 800 m²) = 1,08 hektar.
För att snabbt uppskatta: dela kvadratmeter med 10 000. En standardplan är alltså drygt 0,7 hektar – inte 1 hektar som många tror.
Specifikationstabell: Regelverk och mått
Sex olika regelverk, en tydlig bild: fotbollsplanens storlek regleras strikt beroende på tävlingsnivå.
| Regelverk | Längd (m) | Bredd (m) | Area (m²) | Källa |
|---|---|---|---|---|
| FIFA standard (rekommenderad) | 105 | 68 | 7 140 | FIFA Stadium Guidelines |
| IFAB internationell match | 100–110 | 64–75 | 6 400–8 250 | FIFA Laws of the Game |
| FIFA senior (nationellt) | 90–120 | 45–90 | 4 050–10 800 | FIFA Laws of the Game |
| Allsvenskan (min) | 105 | 65 | 6 825 | SvFF:s tävlingsbestämmelser |
| UEFA kategori 1–2 | 100–105 | 64–68 | 6 400–7 140 | UEFA Article 5 |
| UEFA kategori 3–4 | 105 | 68 | 7 140 | UEFA Article 5 |
| UEFA Youth League | 100–105 | 64–68 | 6 400–7 140 | UEFA Youth League Manual |
| FA U14 (11v11) | 82–91 | 50–55 | 4 100–5 005 | England Football FutureFit |
| FA U15/U16 (11v11) | 91–100 | 55–64 | 5 005–6 400 | England Football FutureFit |
Mönstret: ju högre tävlingsnivå, desto snävare toleranser och oftast 105 × 68 m som slutpunkt.
Bekräftade fakta och vad som är oklart
Bekräftade fakta
- FIFA tillåter planstorlekar mellan 90–120 m längd och 45–90 m bredd (FIFA Laws of the Game)
- Allsvenskan använder 105 × 68 m (SvFF)
- Standard 11‑mannaplan är 7 140 m² (FIFA Stadium Guidelines)
- En hektar är 10 000 m², en standardplan är 0,714 hektar
Vad som är oklart
- Exakt storlek på enskilda arenors planer – många avviker från standardmåtten
- Det finns ingen global standard för ungdomsplaner, endast nationella rekommendationer (England Football FutureFit)
- Vissa äldre arenor i lägre divisioner kan ha planer som understiger dagens minimimått
”Spelplanen för Allsvenskan ska vara minst 105 meter lång och 65 meter bred, enligt Svenska Fotbollförbundets tävlingsbestämmelser.”
– SvFF (Svenska Fotbollförbundet), tävlingsbestämmelser 2024
”FIFA rekommenderar 105 × 68 meter som standardmått för internationella matcher för att säkerställa enhetlighet och rättvisa.”
– FIFA, Stadium Guidelines
Sammanfattningsvis: en fotbollsplan är inte en fast storlek, men för de allra flesta senior‑11‑mannamatcher – inklusive Allsvenskan – är 7 140 m² (105 × 68 m) den gällande standarden. För den som planerar en fotbollsplan i Sverige är slutsatsen tydlig: anpassa storleken efter åldersgrupp och tävlingsnivå, annars riskerar planen att vara utanför regelverket.
gameonfield.in, thefa.com, en.wikipedia.org, universalservicesuk.co.uk, ifa7.com
Vanliga frågor
Hur stor är en 7‑manna fotbollsplan?
En 7‑mannaplan är 40–60 meter lång och 30–40 meter bred, vilket ger en yta på 1 200–2 400 m². Rekommenderas för 11–12‑åringar (SvFF).
Hur många kvadratmeter är en 5‑mannaplan?
En 5‑mannaplan är 25–35 meter lång och 20–25 meter bred, area 500–875 m². Används för 9–10‑åringar.
Vilka mått har en fotbollsplan i division 2?
Division 2 herrar i Sverige omfattas av samma minimimått som Allsvenskan: 105 × 65 m, men i praktiken används ofta 105 × 68 m.
Hur räknar man om fotbollsplan till hektar?
Dela planens area i kvadratmeter med 10 000. En standardplan på 7 140 m² blir 0,714 hektar.
Vad är skillnaden mellan en fotbollsplan och en amerikansk fotbollsplan?
En amerikansk fotbollsplan (inklusive end zones) är 120 × 53,3 yards, vilket motsvarar cirka 109,7 × 48,8 m, area 5 352 m² – alltså mindre än en europeisk standardplan.
Hur lång är en fotbollsplan?
En 11‑mannaplan får vara 90–120 meter lång. Standard är 105 meter.
Vilka regler gäller för planstorlek i ungdomsfotboll?
Svenska Fotbollförbundet rekommenderar minskade planstorlekar efter ålder: 5‑manna (9–10 år), 7‑manna (11–12 år), 9‑manna (13–14 år) och 11‑manna från 15 år.
Relaterade artiklar
Anton Dahl är reporter på Lokalbild och bevakar dagliga kultur- och nöjesnyheter.