Anton Dahl 
Om du är nybörjare inom långdistanslöpning och undrar om en stabil löparsko verkligen gör skillnad, har ASICS Gel Glorify 6 mycket att erbjuda. Med en vikt på 265 gram och ett drop på 10 mm är den designad för att ge både dämpning och stabilitet under långa pass. I den här guiden går vi igenom … Läs mer
Triglycerider är kroppens främsta energilager, men för höga nivåer kan vara en riskfaktor för hjärt‑kärlsjukdom. I Sverige används provkoden P‑fPT för att mäta dem, och tolkningen beror på om du fastat eller inte. Normalt triglyceridvärde (fastande): < 1,7 mmol/L · Gräns för högt värde: ≥ 2,3 mmol/L · Höga nivåer ökar risken för: hjärt‑kärlsjukdom · … Läs mer
Det hör inte till vanligheten att en advokat skjuts i sitt eget trapphus, men i september 2019 blev verkligheten brutal för Henrik Olsson Lilja – en av Sveriges mest erfarna brottmålsadvokater. I den här artikeln går vi igenom mordförsöket, gärningsmannen och vad som hände efteråt. Mordförsökets datum: September 2019 · Antal skott som avlossades: Flera … Läs mer
Du står med ett vykort i handen, redo att skicka ett brev, men en ruta är tom: postnumret. Den här guiden går igenom vad postnummer egentligen är, hur du hittar ditt och varför systemet ser ut som det gör, med PostNords officiella data som grund. Antal postnummer i Sverige: cirka 1 200 000 · Postnummerformat: … Läs mer
Har du någonsin stått med en påse fryst torsk och undrat om du verkligen måste tina den innan tillagning? Då är du inte ensam – och svaret är inte så självklart som många tror. Enligt Arla (mejeriproducent med tydliga råd) kan torsk i folie tillagas i ugn på 180°C i cirka 25 minuter. I den … Läs mer
De flesta av oss har sett flaggan på halv stång utan att tänka så mycket på varför den står just där, precis mellan himlen och halva stången. I den här guiden får du veta exakt hur och när sorgflaggning går till i Sverige – från dödsdagen till begravningen – och varför det finns fler regler … Läs mer
Det finns få låtar som fångar hjärtesorg så rå och oförglömlig som Amy Winehouses ”Back to Black”. När hon sjöng om att gå tillbaka till mörkret efter att Blake Fielder-Civil lämnat henne, skapade hon en tidlös soulklassiker. Här går vi igenom historien bakom texten, vem den handlar om och vad som egentligen hände – med … Läs mer
Letar du efter svaret på korsordsfrågan ”judisk månad 2 bokstäver”? Då har du troligen redan stött på ”Av” – men varför just den månaden, och vad säger den om den judiska kalenderns uppbyggnad? I den här guiden får du inte bara lösningen, utan också en översikt över hela kalendersystemet, från månadernas längd till varför antalet … Läs mer
Det har gått sju säsonger, och nu är slutet äntligen i sikte för Sonja Ek och alla som följt henne genom skuggor och strålkastarljus – Gåsmamman: Epilogen del 2 har fått ett fast premiärdatum, och vi vet exakt vilka avsnitt som blir de sista. Här är allt du behöver – schema, antal avsnitt och vad … Läs mer
Det finns få saker som slår doften av nyrostade tomater som sprider sig i köket en höstdag. Den där söta, lätt rökiga doften lovar en soppa som är långt ifrån den urvattnade varianten på burk. Tillagningstid: 45 minuter · Portioner: 4 · Antal tomater: 1 kg · Svårighetsgrad: Lätt · Populäraste tillbehöret: Krutonger Snabböversikt 1Bekräftade … Läs mer